“我承认,”执行经理承认玛莎Nunley MD。半岛综合体育app在线
“我成为自己的医生。”
“我尝试各种不同的方法做激素。我想我已经试过每一个协议,我终于找到了一个适合我并开始健身。”
“我认为许多医生,应该就是他们如何到达那里,”她补充说,他指的是功能医学的领域。“他们觉得不舒服。”
“或者他们看看他们的病人,他们认为我不知道要做什么对这些人进来。”
“不要放下我的同事。他们不知道。他们并不是受过训练的。他们不知道要做什么和你在一起,所以他们给你抗抑郁药和移动你。”
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执行经理努力了解自己的症状博士Nunley成为瑞金激素替代的专家,其中包括激素的处方与人体中产生完全相同。
不是在医学院教。在执行经理博士Nunley的旅程的开始,只有一个为期一周的功能医学课程。
“这是一个完全不同的世界,它开始我的道路。它是真正喜欢做另一个居住,因为它是非常不同的,从不同的角度看身体。在传统医学,它就像是“一个问题,一个药物。”这是一个完全不同的思维方式,确实需要大量的研究来做到这一点。”
苏珊萨默斯评论说她的震惊在同龄人中有多少人的“更年期鸡尾酒”常规抗抑郁药、安眠药和利尿剂。然而,更少的外国分子(如那些在许多处方和非处方药)我们允许进入我们的身体,我们蓬勃发展和生存的机会。
执行经理博士Nunley同意“太多的思考,药物是良性的。没有什么发生在真空中。如果药物干扰生化途径,它会影响其他领域。”
“我相信这是你与病人的教学的一部分,”苏珊萨默斯说。“我喜欢功能医学,结合医学,替代医学是病人和医生一起工作。病人受教育程度越高,就越容易。你没有在幼儿园开始。”
在帮助她的病人恢复他们的荷尔蒙最优水平,执行经理博士Nunley gut-diet-lifestyle是下一个区域地址。”你一定会感觉更好的荷尔蒙,但是你不会独自与荷尔蒙恢复你的健康,”她警告说。“你必须改变你的饮食和生活方式。”
苏珊萨默斯指出,腹胀是一种常见的投诉由准更年期女性。执行经理博士Nunley建议那些经验慢性肿胀吃有机食品,尽量消除面筋和奶制品。如果一个人吃肉,他需要消耗食草,养牛牛肉和家禽。阻止毒素大的输入,执行经理博士Nunley的眼睛。根据一个多年来一直投入一个人的身体,可能会有需要为肠道消化酶和愈合补充剂。
“你不能继续吃比萨饼和流行挞,“执行经理博士Nunley说。“你真的必须使这些变化为了得到一个健康的肠道,可能意味着补充剂(酶),因为随着年龄的增长,事情发生时,我们不要让酶,和吸收维生素B12的内在因素。”
执行经理推荐的五大补品博士Nunley包括维生素D3, omega - 3脂肪酸,B族维生素,矿物质和抗氧化剂(尤其是辅酶q、维生素C、α硫辛酸)。对于那些已经规定的生物荷尔蒙,她建议添加维生素A、E和K,碘。
获得最优的的25 -羟基维生素D浓度至少50 ng / mL,执行经理博士Nunley建议补充5000到10000国际单位(IU)的维生素D3。然而,首先需要检测血清的人体内25 -羟维生素D水平。“三十(ng / mL)可能是足够的,但30不是最优的,”她建议道。”不仅仅是一种维生素,维生素D是一种激素,它是非常重要的对于健康的神经系统功能,预防癌症,等等。”
维生素D是很重要的对大脑、骨骼、心脏、肠胃,内分泌系统,肌肉,激素,执行经理博士Nunley宣称“一切”。“我不能强调足够维生素d”的重要性
的碘,苏珊萨默斯指出,有研究将碘缺乏与增加患乳腺癌的风险。“有什么大不了的,一个小的平板电脑你每一天,”她说。“在当今世界,为了得以生存和发展,我们需要至少这些基本的补充。”
执行经理博士Nunley表示同意。使用补品并不一样的药丸,让你的疼痛消失。人们没有意识到它可以需要几个月到几年才能恢复环境的侮辱和补充“绝对”从长远来看。有大量的研究证实了这一点,尽管一些长期的随机对照试验进行。
苏珊萨默斯长大的阿尔茨海默病的主题。她指出,肠漏可以允许毒素进入血液中,洛奇的脂肪,在丰富大脑。“你失去的想法,因为你的大脑不是操作在高峰,”她建议道。
解毒疗法可以帮助,但第一步是要防止毒素进入身体,执行经理博士Nunley解释道。据戴尔Bredesen研究员,医学博士,巴克研究所的研究衰老,有三种类型的阿尔茨海默氏症:1型(炎症)、2型(非高炎症或萎缩性指失去激素促进经济增长),和3型(皮质)。在最近的一篇论文发表在杂志上老化,他报告说,3型疾病是最常见的毒素暴露的结果吸入的(如模具),导致慢性炎症反应。1没有一个因素导致阿尔茨海默氏症。即使有一个遗传因素会增加疾病的风险,它不是不可避免的,一个将开发。
执行经理苏珊萨默斯问博士Nunley是否她的病人来她想与她的工作做得更好。通常男性和女性寻找医疗实践者像那些永远健康网络时他们智慧的结束有关他们持续的症状。bd官网首页
“病人到我的时候,他们已经用完了他们的初级保健医生,他们specialist-they去过,他们尝试了这一切,”执行经理博士Nunley表示。“我认为这是马克·海曼说,他是一个度假胜地的医生——最后的医生。这是许多人都因为人们想常规路线,试图恢复他们的健康,然后就不会发生,这是当他们准备好了。”
“这确实是一个协作和大量的侦探工作。和更多的事情的人,所花的时间就越长。”
“我看到当我看着你的是永恒的,”苏珊萨默斯。“这就是我们的目标,不是吗?这不是最年轻的。有很多伟大的事情对我们的年龄,我认为,是智慧和perspective-something没有年轻人能购买或。我只是想说,所以年轻的女人不害怕我们的年龄,但是期待它,因为我们拥有一个非常特别的礼物。”
“我想我现在的生活比过,“执行经理博士Nunley 67岁,肯定。“我现在感觉更好比我当我在我的年代。”
“一切都是好多了。”
想要了解更多关于执行经理博士Nunley拜访她的简介。
引用
- Bredesen D。老化(奥尔巴尼纽约)。2016年2月,8(2):304 - 13所示。